Nemáš čas či chuť se učit takový objem věcí?

Nepotřebuješ věci chápat do detailu, ale potřebuješ, aby to všechno fungovalo, jak má a hrálo pro Tebe? Neboj se nic, jsme tady pro tebe. Pomůžeme Ti ze začátku si vše nastavit a postupně se společně ke všemu probojujeme a detaily poladíme. Edukace probíhá postupně, organicky, během celého procesu mentoringu. Netlačíme na detailní informace, ale na praxi.
Doporučujeme lidem “Už to chci všechno vyzkoušet, nezdržujte mě!”

• Přímá komunikace na denní bázi (WhatsApp)
• Optimalizace denních rytmů, time management
• Nastavení základního tréninkového plánu
• Postupná edukace - Strava, spánek, stres, pohyb, mindset, suplementace a prevence nemocí
• Správná a snadná příprava pokrmů, jejich uskladnění
• Výběr kvalitních potravin, nákup a jak to všechno nejlépe pojmout a zjednodušit
• a spousta dalších....

Tvůj průvoce bude Kuba.

Délka programu je obvykle 2-3 měsíce.